24. juni 2022

Met veel plezier en dankbaarheid kijk ik terug op het symposium "Werk en Kanker" van Hogeschool van Amsterdam waar ik afgelopen vrijdag 24 juni een bijdrage aan mocht leveren in de vorm van een workshop. Ingrid Boelhouwer, docentonderzoeker bij de Hogeschool van Amsterdam en promovenda aan de Open Universiteit, deelde de belangrijkste resultaten van haar onderzoek ‘Werk na kanker’. Het onderzoek gaat over welke klachten werkenden na een diagnose met kanker kunnen ervaren, en wat...

04. februari 2022

Ieder jaar wordt op 4 februari wereldwijd stilgestaan bij de impact van kanker, een ziekte waar 1 op de 3 Nederlanders op een zeker moment mee te maken krijgt. De ziekte verandert niet alleen het leven van de patiënt, maar heeft ook invloed op dat van diens partner, familie, collega's en vrienden. Kortom, kanker raakt iedereen. Jou dus ook. Happy Lemon Coaching biedt een luisterend oor en ondersteuning bij (het omgaan met) kanker en het (her)vinden van je balans. Vanuit ervaringsdeskundigheid,...

13. april 2021

En dan word je ineens gebeld door Omroep Brabant of je een kort interview wilt doen voor het radioprogramma "Afslag Zuid" over omgaan met teleurstellingen. Uhm....ja leuk (en spannend!)🤭 Vanavond is er namelijk weer een persconferentie en het ziet er helaas naar uit dat de Corona maatregelen niet versoepeld gaan worden. Een interview van 7 minuten is natuurlijk te kort om dit onderwerp te doorgronden! Dus daarom deze kakelverse blog met meer info over dit onderwerp. When life gives you...

20. maart 2021

United Nations has declared today as International Day of Happiness. The theme for this year's International Day of Happiness is 'Keep Calm. Stay Wise. Be Kind' and is, of course, in response to the COVID pandemic. As we face an ongoing global crisis together, this year's International Day of Happiness is a chance to find uplifting and positive ways to look after ourselves – and one another 🙂 What makes you happy? 🙂 In what way do you make other people happy? 🙂 Do you look after...

14. februari 2021

Het lijkt zo makkelijk gezegd en het is een cliché, maar daarom niet minder waar: Wanneer je jezelf lief, leuk, waardevol en "genoeg" vindt en goed voor jezelf zorgt ben je een gelukkiger en leuker mens! 😏💛💚🍋 Mooi artikel hierover: https://www.google.com/amp/s/verkenjegeest.com/vergroot-de-liefde-voor-jezelf-in-7-simpele-stappen/amp/ #zelfliefde #loveyourself #valentijnsdag

04. februari 2021

Vandaag 4 februari is Wereldkankerdag 💜💟 🎗️ Ik draag vandaag het paarse lintje om aandacht te vragen voor kankeronderzoek en start een inzamelingsactie. Kanker raakt ons allemaal, maar je draagt het niet alleen. Ook niet in tijden van Corona. Wanneer je via de Facebook link hierboven wilt bijdragen aan mijn inzameling kan het zijn dat je alleen de mogelijkheid ziet voor creditcard. Je kunt natuurlijk ook gewoon rechtstreeks naar de site van #kwof gaan om te doneren:...

01. februari 2021

Feel better coaching; maak in deze lastige periode kennis met coaching vanuit positiviteit. 🍋 Heb jij het helemaal gehad met de gevolgen van de Corona maatregelen? 🍋 Ben je vooral bezig met wat er niet kan en mag? 🍋 Ben je toe aan wat positiviteit in deze rare tijden? 🍋 Maak je je zorgen om de toekomst? 🍋 Loop je vast in je denken en ben je aan het piekeren? Je kunt nu op een laagdrempelige manier ervaren wat coaching vanuit positiviteit door Happy Lemon Coaching inhoudt en wat...

31. december 2020

Lief 2020, ik ben klaar met je. Dank voor alle momenten van pijn, ongeloof, verdriet, onmacht en eenzaamheid. Je kunt je afvragen hoeveel citroenen een mens nodig heeft om goede limonade te maken 😁🍋 🍹. Ik heb veel ervaren en geleerd, al had het best een tandje minder gemogen wat mij betreft. Je hebt me veel gekost maar ook veel gebracht en ik ben blij met mezelf en dankbaar voor positieve dingen in mijn leven en alle mooie mensen in mijn leven. 2021, let's make some lemonade!

13. augustus 2020

De vakantie is (bijna) voorbij. En dit jaar was alles anders dan anders. Ik hoop van harte dat het je - ondanks alle beperkende Corona maatregelen - toch gelukt is om te ontspannen en te genieten. Weet jij wat je nodig hebt om te relaxen en wat jou positieve energie geeft? Zo'n gevoel waarbij alles lichter en makkelijker gaat en je in een flow zit? Hoe mooi zou het zijn om dit gevoel en deze relaxmodus vast te houden wanneer je weer aan de slag gaat? Iedereen is uniek en anders. Wat voor de...

03. augustus 2020

NEW: Happy Lemon Shop op Etsy Vanaf 1 augustus 2020 is mijn gloednieuwe online HappyLemonShop geopend op Etsy. When life gives you 🍋🍋, make 🍹🍹! Dit persoonlijke motto - en ook de filosofie achter Happy Lemon - speelde de afgelopen maanden een belangrijke rol in mijn eigen leven. Ik geloof in het idee dat uit iets negatiefs iets positiefs kan ontstaan. En het leven geeft je "oefeningen" om dat zelf te ervaren. Ik heb een lastige periode achter de rug waarin ik mezelf nog beter heb...